Добавить в избранное
Лечение потнеции

Сильное снижение уровня андрогенов и тестостерона

Норма тестостерона в крови у мужчин по возрастам

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

Норма тестостерона у мужчин меняется в течение жизни. В каждом возрастном диапазоне должен исчисляться удобоваримый показатель этого гормона. Если же его уровень выше или ниже, то в организме начинаются патологические процессы, которые негативно влияют на здоровье мужчин в целом. Качественно исследовать уровень тестостерона в крови сможет только специализированный врач – уролог или андролог. Благодаря анализам крови и некоторым обследованиям можно с уверенностью констатировать количество половых гормонов.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Какой нормальный уровень тестостерона у мужчин должен быть, какие признаки должны мотивировать пациента обратиться к врачу и какие существуют способы нормализации уровня гормона, расскажем далее.

Уровень тестостерона в крови: показатели

Представленный гормон имеется, как в организме мужчины, так и женщины. Только вот содержание тестостерона у обоих полов разное.

У мужчин его должно быть больше, так как он является основным мужским гормоном, который формирует в нем мужественность, развитую мускулатуру и сдержанность.

Нормальное количество андрогенов в крови у мужчин:

  • Способствует физиологическому правильному развитию и росту репродуктивного органа
  • Улучшает и нормализует сперматогенез;
  • Стимулирует потенцию и либидо;
  • Формирует чисто мужские черты во внешности и характере.

Представленная таблица определяет удобоваримый уровень гормона по возрастам. Отклонения от этого показателя будут рассматриваться врачом индивидуально. Единица исчисления тестостерона определяется наномолем на литр.

Возраст Норма нмоль/литр
В 30 лет 8,64-29
В 40 лет 8,04-28,1
В 50 лет 7,76-27
В 60 лет 6,68-25,7

Это стандартные показатели, указанные врачами-андрологами, которые занимаются проблемами гормонального фона у мужчин. Стоит отметить, когда максимальный показатель превышает более 10% — это не есть здраво, так как данная категория мужчин отличается чрезмерной агрессивностью, вспыльчивостью и эмоциональностью.

 

Нормы рассматриваются врачом тоже индивидуально, ведь физиологический показатель у каждого представителя сильного пола индивидуальный, но он не должен намного расходиться со стандартными требованиями.

Общий ТС – это совокупность гормонов в связанном и несвязанном состоянии. В анализе свободного андрогена должно быть не менее 2%, а связанного – 98%. Именно свободный ТС является активным и отвечает за нормальное функционирование половой системы.

Нормальный уровень тестостерона у мужчин: от чего зависит

Как известно, тестостерон синтезируется в тестикулах, некоторая же его часть вырабатывается в коре надпочечников. Сигнал на выработку этого гормона поступает из головного мозга (гипоталамуса и гипофиза). То есть, для выработки этого гормона задействуется множество систем, которые с течением времени работают с перебоями. Именно по этим причинам у мужчин после 30 лет резко снижается уровень тестостерона (ТС).

где тестостерон вырабатывается

Согласно исследованиям, 30 летний возраст является рубежным для ТС. Если ранее в крови у мужчин этот гормон зашкаливал, то после 30-летнего периода он уверенно начинает снижаться на 1-1,5% в год. Это физиологично и предусмотрено природой, но ускорить данный процесс могут следующие факторы:

  • Неправильное питание;
  • Гиподинамия;
  • Постоянные стрессы;
  • Недосыпание;
  • Нерегулярный секс;
  • Постоянные заболевания (вирусы, бактерии);
  • Патология яичек (любые заболевания тестикул);
  • Простатит.

Все эти факторы разрушительно воздействуют на выработку гормона у мужчин в молодом и зрелом возрасте. когда снижается показатель гормонов, врач первым делом рекомендует устранить бытовые причины упадка ТС.

Если мужчина недосыпает, имеет стрессовую работу, мало двигается, то рано или поздно такой ритм подкосит здоровье окончательно и скорее всего, потребуется стационарное лечение.

Ведь у мужчин в норме должен быть всегда тестостероновый показатель.

Также стоит отметить, что кроме возрастного и индивидуального показателя ТС наблюдается суточное колебание данного гормона. Так, в утреннее время половых гормонов больше, а в вечернее этот показатель спадает. Соответственно, сдавать анализы на концентрацию ТС в крови желательно сутра.

где тестостерон вырабатывается

Но для того чтобы получить точный вердикт специалиста нужно воздержаться от следующих действий:

  • Не принимать пищу за 8 часов до анализа;
  • В период 24 часа стоит отказаться от физических нагрузок, занятий спортом;
  • Если мужчина курит, стоит воздержаться от этой привычки на 8 часов;
  • Если своевременно выполнить все рекомендации, то анализ ТС даст явный, четкий показатель, который соответствует действительности.

Почему опасно снижение тестостерона

Недостаток ТС выражается не ярко, поэтому многие мужчины могут и не догадываться о том, что их уровень гормонов не в порядке. Следовательно, напрашивается вопрос: как своевременно выявить нарушение гормонального фона? Ряд причин, которые должны мотивировать мужчин обратиться к специалисту:

  • Спад либидо (отсутствие сексуальной тяги);
  • Ухудшенная эрекция;
  • Быстрое необоснованное облысение;
  • Формирование женской фигуры (наличие увеличенной груди, округлые формы бедер);
  • Голос становится более тонким и звонким;
  • Жировая масса преобладает над мышечной (лишний вес).

тестостерон

Все эти факторы непосредственным образом говорят о том, что уровень ТС критически снизился. Кроме причин, которые влияют на внешность мужчины, существуют медицинские патологии, которые образуются вследствие недостатка гормона:

  • Бесплодие;
  • Импотенция;
  • Поражение сердечной системы (инфаркт миокарда);
  • Сахарный диабет (ТС снижает уровень сахара, а при дефиците может образоваться диабет);
  • Ожирение II-III стадии;
  • Психические расстройства (склонность к депрессии, постоянная апатия). Или напротив, необузданная агрессия и нервозность.

Некоторые представители сильного пола доныне не относились к такому явлению серьезно, считая, что их чрезмерная усталость и раздражительность основывается на ритме жизни, а факт облысения так или иначе ждет каждого мужчину. Но это глубокое заблуждение. Благодаря ТС можно в 60 лет выглядеть молодо, здорово и презентабельно и чувствовать себя не подобно своему физиологическому возрасту.

Норма у мужчин ТС: лечение

Если у мужчины упадок уровня гормона не критический, то его можно восстановить, отказавшись от курения, алкоголя, вредной пищи. Стоит нормализовать питание, включить в меню витаминные комплексы (БАДы или витамин цинка, магния, кальция). Более того стоит потреблять больше фруктов и овощей, а также нежирное мясо (отварную говядину, индейку, кролика). Занятия спортом – ключевой момент в поднятии уровня андрогена.

тестостерон

Согласно исследованиям, такого рода терапия помогает многим восстановить половой гормон в организме, естественным образом стимулируя его выработку. Но только 15% пациентов могут так кардинально изменить свой ритм жизни, режим питания, расстаться с вредными привычками.

Поэтому существует масса гормонозаменяющих препаратов, которые снабжают организм необходимым количеством ТС и являются эффективными стимуляторами для индивидуальной выработки гормона организма. Опишем самые действенные средства:

  • Небидо;
  • Омнадрен;
  • Андрогель;
  • Андриол;
  • Сустан-250.

Все эти препараты назначаются пациентам с пониженным уровнем гормона.

Но, самостоятельно назначать себе подобный курс не стоит, так как каждый вид лекарства имеет особенные показания.

Поэтому для начала приема средств нужно обследовать свое здоровье, ведь данная группа медикаментов имеет ряд противопоказаний.

Также существуют активные добавки, которые не снабжают ТС, но стимулируют его естественную выработку. К таким можно отнести:

  • Витрикс;
  • Паритет;
  • Трибулус;
  • Энимал-тест и др.

Следить за своим здоровьем нужно с молодости, чтобы избежать серьезных заболеваний в зрелом возрасте. печален тот факт, что тестостерон начинает снижаться с 30-ти летнего возраста, так как на сегодняшний день – это самый актуальный возраст для зачатия детей. поэтому не стоит откладывать визит к специалисту и при первых же признаках обращаться за консультацией врача.

Список причин и методы терапии предстательной железы при увеличении

Увеличение предстательной железы у мужчин – возрастной процесс, который чаще всего диагностируется у пациентов преклонного возраста. Гипертрофия мужского органа репродуктивной системы развивается под влиянием различных факторов, но какие бы ни были причины, процесс увеличения предстательной железы нельзя пускать на самотек.

«Эволюция» размера

При появлении на свет у каждого новорожденного мальчика предстательная железа имеет маленький объем, по форме напоминающий каштан. С возрастом орган увеличивается и к моменту полового созревания приобретает свой естественный размер, который остается неизменным еще около 20 лет.

Нормы предстательной железы для половозрелого мужчины 18-40 лет варьируются в следующих пределах:

  • Продольный – 2,4-4 см;
  • Поперечный – 2,7-4,2 см;
  • Передний и задний – 1,5-2,5 см.

В возрасте 30 лет около 10% мужчин диагностируется с гипертрофией простаты, перевалив за 40-летний рубеж, этот процент увеличивается где-то в 3 раза. К 50 годам каждый второй представитель мужского пола страдает от увеличенной простаты, а к 80 годам этот необратимый процесс наблюдается практически у каждого.

Причины и симптоматика

Не каждый мужчина с увеличенной простатой ощущает дискомфорт и наблюдает какие-то симптомы. Некоторые спокойно живут, не зная даже о возможности развития гипертрофии органа, но процент этих мужчин существенно мал. В большинстве случаев увеличенная предстательная железа сильно портит уровень жизни мужчины.

Воспаление простаты

Всегда при воспалительном процессе в предстательной железе орган увеличивается в размерах, причем увеличение происходит как наружу, так и внутрь. Орган репродуктивной системы полностью охватывает мочеиспускательный канал, давление потока мочи на стенки последнего возрастет.

Воспаление

Если моча попадает в ткани простаты, ее отек еще больше увеличивается и больной сталкивается со следующими симптомами:

  • Болезненными ощущениями при походе в туалет по-маленькому;
  • Частым мочеиспусканием с плохой струей мочи;
  • Раздражительной пульсацией в паховой области;
  • Проблемами сексуального характера;
  • Отсутствием аппетита и общей слабостью.

Аденома предстательной железы

Доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ) – увеличение мужского органа в результате хаотичности в балансе гормонов, изменений андрогенов и клеточных факторов роста.

Увеличиваясь в размерах, простата оказывает давление на мочеиспускательный канал и прогрессирующее заболевание приводит к тому, что мужчина испытывает:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Затрудненное опорожнение со слабой и прерывистой струей мочи;
  • Спазмы в области малого таза;
  • Чувство неполного опорожнения;
  • Слабость и общее недомогание;
  • Проблемы с потенцией.

Рак простаты

Увеличение предстательной железы в редких случаях вызывается раковыми клетками, которые локализуются в органе. Симптоматика рака простаты довольно обширная, чтобы точно поставить диагноз без посещения специалиста. На начальной стадии заболевание вообще может себя никак не проявлять.

Рак предстательной железы может включать все ниже представленные симптомы, а может ограничиться одним или двумя:

  • Боли в паховой области;
  • Дискомфорт при опорожнении мочевика и после него;
  • Недержание мочи;
  • Гематурия;
  • Слабая эрекция или полная импотенция.

Другие причины

Повышение уровня ДГТ

Простата вырабатывает вещество от тестостерона – дигидротестостерон, который с возрастом только накапливается, в результате чего провоцируется рост клеток предстательной железы.

Отклонение тестостерона от нормы

С возрастом количество андрогенов (половых гормонов мужчины) снижается, соответственно уменьшается выработка тестостерона. Вследствие этих процессов увеличивается доля естественного эстрогена, что прямым образом отражается на увеличении предстательной железы.

Генетика

Если у дедушки и отца была увеличенная предстательная железа, большая вероятность, что та же участь будет ждать и наследника их рода. Учеными доказано, что внутри некоторых клеток простаты заложена генетическая программа, которая «активизируется» в зрелом возрасте и сказывается на росте мужского органа.

Также увеличению простаты могут послужить такие факторы, как:

  • Малоподвижный образ жизни, сидячая работа;
  • Избыточная масса тела;
  • Вредные привычки (курение и алкогольная зависимость);
  • Скудная половая жизни или наоборот, переизбыток секса;
  • Перенесенные травмы.

Диагностика

Если диагноз гипертрофии простаты будет замечен пациентом и распознан врачом своевременно, прогнозы на будущее положительные. Чтобы точно установить объемы предстательной железы и причины ее увеличения пациент должен пройти тщательное обследование:Диагностика

  • Осмотр у уролога: при пальпации врач может определить увеличение размера и болевую чувствительность предстательной железы. Однако определить степень сдавливания уретры ректальным осмотром не удастся – необходима более точная диагностика.
  • Анализы крови и мочи будут эффективны лишь в том случае, если увеличение предстательной железы вызвано воспалительным процессом.
  • УЗИ диагноста покажет, насколько увеличена простата, также ультразвуковое исследование увидит, отклонен ли от нормы остаточный объем мочи после мочеиспускания.
  • МРТ – покажет более точную картину заболевания, чем УЗИ. Применение контраста при томографии позволит визуализировать воспалительный процесс, ведь воспалительные ткани отличаются от здоровых.
  • Цистоскопия уместна, в крови пациента обнаружена кровь. Пациенту вводят в пенис гибкую трубку и просматривают состояние уретры, мочевого пузыря и предстательной железы. Процедура проходит под местной анестезией.
  • Исследование потока мочи сегодня производится с помощью электронных приборов. Для качественной оценки степени сдавливания уретры увеличенной простатой необходимо исследовать скорость и давление в мочевом пузыре.

Лечение

Поскольку увеличение предстательной железы – естественное возрастное явление, рано или поздно с ним столкнется каждый мужчина. Следствием развития данного процесса могут стать различные рецидивирующие инфекции почек и мочевыводящих путей. Если избежать гипертрофии невозможно, то замедлить процесс ее развития под силу каждому.

Курс лечения подбирается совместно с урологом и эндокринологом в индивидуальном порядке. На ход терапевтических мероприятий влияет много факторов, а именно возраст пациента, причина развития заболевания и степень ее запущенности.

При воспалительном процессе предстательной железы медикаментозное лечение будет малоэффективным. Эту проблему необходимо решать путем подключения физиопроцедур: ультразвука, электростимуляции, лазеротерапии и массажа. Связано это с тем, что при воспалении простаты орган увеличивается в размерах и сдавливает кровоснабжающие артериолы, что в свою очередь приводит к нарушению клеточного питания.

При ДГПЖ лечение также должно быть комплексным. Масса предстательной железы около 20 граммов, а масса взрослого мужчины – 60-80 килограммов. Поэтому чтобы медикаментозные препараты целенаправленно воздействовали на мужской орган репродуктивной системы необходимо максимально усилить к нему приток крови. А без физиотерапевтического воздействия качественного кровоснабжения невозможно достигнуть.

Медикаментозная терапия

Альфа блокаторы не уменьшают простату, но расслабляют ткани гладких мышц предстательной железы и шейку мочевого пузыря. Прием данных препаратов положительно сказывается на восстановлении потока мочи.

Альфа блокаторы имеют большое количество побочных эффектов, среди которых: вялость, апатия, сонливость и постоянное головокружение. Мужчинам с повышенным артериальным давлением и тем, у кого наблюдается доброкачественная гиперплазия предстательной железы, данные лекарственные средства противопоказаны.

Гормональная терапия

Применение гормональных препаратов актуально, если увеличение предстательной железы вызвано злокачественными клетками, то есть раком. Определенный набор гормонов позволяет замедлить или полностью остановить деление раковых клеток. Чаще всего употребление гормонов подкрепляется лучевой терапией или рекомендуется перед оперативным вмешательством.

Гипертермия

При лечении увеличения предстательной железы иногда уместно воздействие на орган высокой температуры. Чаще всего трансректальная микроволновая гипертермия применяется при злокачественных новообразованиях простаты. Ее преимущество в том, что процедура практически не имеет тяжелых последствий, которые возникают после оперативного вмешательства. Производится катетеризация мочевого пузыря таким образом, чтобы микроволновое излучение было направлено на предстательную железу и воздействовало на ее ткани.

Хирургическое вмешательство

Операция по уменьшению размеров предстательной железы назначается только в запущенном случае, когда уже ни один терапевтический метод не помогает и состояние пациента стабильно тяжелое.

Если воспаление простаты и ДГПЖ лечится терапевтически, то при диагностировании рака назначается операция. Злокачественные клетки лучше удалить пока опухоль не начала прорастать за пределы предстательной железы (метастазы могут «делегировать» в любые отдаленные органы).

Профилактические мероприятия

Увеличение предстательной железы – необратимый физиологический процесс, который невозможно остановить. Но снизить риск развития заболеваний, влияющих на размер андрогензависимого органа можно, придерживаясь элементарных рекомендаций:

Спорт

  • Ведите активный образ жизни, посещайте спортивные секции. Даже ежедневные упражнения низкой активности (пешие прогулки, утренние пробежки, примитивная зарядка) дают преимущества для мужского здоровья.
  • Высыпайтесь. Результаты тестирования подтверждают тот факт, что мужчины, чей сон не превышает 5 часов, намного чаще сталкиваются с воспалительными процессами и увлечением предстательной железы. Вывод – сну необходимо всегда уделять должное внимание, чтобы все органы успевали «отдыхать и восстанавливаться».
  • Не нервничайте по пустякам. Частые перенапряжения и беспричинные стрессовые ситуации провоцируют развитие застойных процессов в предстательной железе, сравнимых с воспалительными.
  • Живите половой жизнью. Секс – не только приятное, но и полезное занятие для предстательной железы и полового органа. «Пассивные» мужчины в два раза чаще страдают от увеличения простаты.
  • Проходите плановые урологические обследования каждый год, даже если вас ничего не беспокоит. Особенно этого совета нужно придерживаться в зрелом возрасте!

У тех мужчин, которые не следят за качеством питания, злоупотребляют жирной и жареной пищей, риск увеличения предстательной железы выше. Еще не до конца изучена такая взаимосвязь, но то, что сложные углеводы, белки и полезные жиры положительно влияют на орган репродуктивной системы – факт. Питание представителя сильного пола должно быть сбалансированным, разнообразным и содержать все необходимые для организма витамины и минералы.

Как узнать уровень тестостерона у мужчины: определение уровня не выходя из дома

Следить за состоянием собственного здоровья важно каждому человеку. Однако не всегда можно выявить болезнь без проведения специального обследования, на которое у современного мужчины зачастую не хватает времени. Поэтому важно знать о методах, позволяющих выявить недуг, не выходя из дома, в том числе и о том, как определить уровень тестостерона у мужчин в домашних условиях. О том, как узнать свой уровень тестостерона по внешним признакам, не прибегая к услугам врача, и о том, что представляет собой тест на тестостерон у мужчин, расскажет статья.

Мужчина обмотанный цепьюМужчина обмотанный цепью

Как заподозрить недуг

Проверить свой уровень тестостерона будет полезно любому мужчине, тем более если можно узнать про отклонения, не выходя из дома. Измерить тестостерон особенно нужно мужчинам следующих категорий:

  1. Уровень гормона начинает падать приблизительно с 30 лет, поэтому после указанного возраста мужчине стоит регулярно проходить тест на значение тестостерона в домашних условиях. По показаниям рекомендуют проверить его в лаборатории.
  2. Узнать концентрацию гормона следует мужчинам, имеющим вредные привычки: курение, алкоголизм. Также определить тестостерон не помешает представителям сильного пола, употребляющим или употреблявшим токсические вещества и наркотики.
  3. Мужской половой гормон может падать из-за неправильного питания, особенно если оно приводит к избыточной массе тела и ожирению. Поэтому измерить тестостерон этой группе молодых людей нужно обязательно.
  4. Проверить уровень тестостерона будет не лишним мужчинам со слабым иммунитетом.
  5. Пройти тест, чтобы определить показания к дальнейшему обследованию, желательно представителям сильного пола, страдающим заболеваниями половой системы и прочих внутренних органов.
  6. Измерить гормоны желательно после травм. Узнать тестостерон желательно мужчинам, испытывающим стресс, депрессивное состояние, синдром хронической усталости.

В свою очередь, мужчинам, ведущим здоровый образ жизни, питающимся правильно, регулярно занимающимся спортом, физкультурой, смотрящим на мир позитивно и находящимся в отличном расположении духа, вероятнее всего, волноваться не о чем. Определить свой показатель тестостерона, пройдя тест, абсолютно здоровым молодым людям в домашних условиях можно с профилактической целью, чтобы вовремя заподозрить проблему и обратиться за помощью.

Внешние проявления отклонений

В домашних условиях навести на мысль о снижении мужского полового гормона в организме могут прежде всего внешние признаки. Заподозрить нарушение уровня тестостерона помогут изменившийся тембр голоса молодого человека (его повышение), рост подкожно-жировой клетчатки, особенно в зонах, не свойственных мужчинам (бедра, ягодицы), падение мышечной массы.

Первые симптомы недуга могут появиться уже в раннем возрасте. Мальчики с низким количеством половых гормонов часто отстают в физическом развитии от сверстников, имеют недоразвитые половые органы. В период полового развития в домашних условиях указать родителям на недостаток гормона могут следующие признаки:

  • Чрезмерная худоба.
  • Низкая мышечная масса мальчика.
  • Рост груди.
  • Тонкий детский голос.
  • Отсутствие развития и увеличения половых органов.

Если говорить про половозрелых мужчин, то заподозрить отклонения от нормы в домашних условиях позволят любые изменения половой сферы. У мужчин с отклонениями в значении полового гормона могут наблюдаться снижение либидо (полового или сексуального влечения), проблемы с потенцией и эрекцией, уменьшение чувствительности во время полового контакта.

Косвенным признаком изменения тестостерона служит снижение костной массы, то есть остеопороз. Узнать тестостерон желательно мужчинам с изменением памяти, находящимся в депрессии, испытывающим раздражительность, стресс. В домашних условиях симптомами, косвенно указывающими, что стоит определить концентрацию половых гормонов и проверить тестостерон, являются потеря волосяного покрова, нарушение скорости роста волос на лице, теле мужчины, атрофия и чрезмерная сухость кожи, усиленное потоотделение.

Существуют определенные тесты, позволяющие по внешним признакам в домашних условиях узнать примерную концентрацию половых гормонов в организме представителя сильного пола. Любой мужчина может провести расчеты самостоятельно дома. Как узнать примерный показатель тестостерона дома:

  • Измерить пропорции туловища и ног. Согласно статистике, чем короче ноги, тем вероятнее выше уровень тестостерона.
  • Измерить объем талии. Окружность талии позволяет судить о наличии так называемого абдоминального ожирения. Ученые определили, что объем талии до 94 см позволяет предположить высокие значения гормона, от 94-102 см — средние, объем выше 108 см говорит о низких. Такая особенность связана со способностью жировой ткани «блокировать» выработку мужских половых гормонов.

Измерить указанные значения в домашних условиях достаточно просто. В случае обнаружения отклонений мужчина может провести тест на показатель тестостерона.

Конечно, какой-то отдельный симптом или характерная внешность не могут стать основополагающими для установления диагноза. Худоба, астеническое телосложение или слабая половая конституция — любой симптом может выступать как генетическая особенность развития организма мужчина, а не как признак недуга. Поэтому для установки окончательного диагноза и выявления отклонений каждому мужчине необходимо пройти определение биологически активного тестостерона в сыворотке крови.

Тестовые вопросы

Узнать значение гормона в домашних условиях поможет специализированный тест. Проверить тестостерон, ответив на вопросы, можно в течение менее 10 минут. Вопросы теста следующие:

  • Отмечали ли вы проблемы с либидо (половым влечением) в последнее время? Речь не про 1-2 неудавшихся раза, а про систематические проблемы в сексуальной жизни. Ответ «да» укажет на необходимость определить половые гормоны.
  • Ощущаете ли вы в последнее время постоянную раздражительность, недостаток энергии? Тестостерон для мужчины — источник энергии, поэтому снижение концентрации будет сопровождаться снижением переносимости физических нагрузок, отсутствием жизненных сил и энергии.
  • За последнее время были ли у вас переломы, не связанные с травмами, произошло ли снижение роста? Положительный ответ на вопрос теста будет указывать на возможное снижение костной массы и необходимость проверить тестостерон.
  • Если у вас удовлетворенность жизнью? Уровень тестостерона играет большую роль в способности мужчины получать удовлетворение от жизни и испытывать полноту ощущений. Речь не только про сексуальную сферу, но и про все аспекты жизни. Поэтому отрицательный ответ на вопрос теста натолкнет на мысль, что вы не зря решили проверить гормоны в организме.
  • Находитесь ли вы в депрессии или испытываете повышенную раздражительность? Как правило, мужчины менее подвержены указанным состояниям, что связано с влиянием тестостерона. Поэтому плаксивость, раздражительность, ворчливость могут указать на преобладание женских гормонов и служить поводом для того, чтобы определить показатель тестостерона не только в домашних условиях.
  • Замечаете ли вы проблемы с эрекцией? Если «да», то стоит проверить гормон.
  • Сокращали ли вы объем и качество физических тренировок? Положительный ответ теста укажет на снижение уровня тестостерона. Механизм подобного явления физиологический. Если при этом мужчина вполне здоров, то концентрация гормона восстановится до физиологических величин. Чтобы проверить это, можно определить и измерить концентрацию гормона лабораторно.
  • Не страдаете ли вы сонливостью, особенно после обеда, во второй половине дня? Усталость и сонливость после обеда, возникающие систематически, наталкивают на мысль о необходимости измерить показатель гормонов в крови.
  • Как вы ощущаете собственную способность работать (не изменилась ли ваша работоспособность)? Положительный ответ — повод измерить тестостерон.

Чтобы регулярно измерять гормон подобным образом, не требуется никаких затрат: не нужно идти в поликлинику, колоть палец для забора крови, стоять в очереди в лабораторию.

Конечно, тест — не самый проверенный способ подтвердить концентрацию гормона, но пройти его в качестве предварительного обследования будет не лишним. Ответы теста позволят в домашних условиях предварительно узнать уровень тестостерона, а наличие 3-х и более положительных ответов укажет на необходимость измерить гормоны не только в домашних условиях, но и лабораторно.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий