Добавить в избранное
Лечение потнеции

Мужской возбудитель в домашних условиях

Методы улучшения потенции на дому

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

  • Народные методы восстановления потенции
  • Хреновуха — эликсир молодости
  • Чеснок для укрепления потенции
  • Настойки из чеснока
  • Физические упражнения
  • Рекомендуемые упражнения
  • Здоровый образ жизни
  • Правильное питание

Слабая потенция — бич современных мужчин старше среднего возраста. Объяснить это можно достаточно просто — влияние темпа современной жизни, стрессы, урбанистические страхи, переживания, переутомление, отсутствие полноценного сна. Как отдельно, так и в совокупности каждый из этих факторов может привести к ослаблению потенции.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Спрос рождает предложение. Существуют различные синтетические препараты, которые обещают восстановить эректильную функцию в считанные минуты. Но подобный результат чреват множеством проблем со здоровьем в последующем. Народные средства для повышения потенции также помогут справиться с мужскими недугами. К тому же, они практически безвредны и обладают пролонгированным результатом.

Народные методы восстановления потенции

Народные средства, испытанные временем, помогут укрепить мужскую силу, улучшить качество и продолжительность любовного акта, вернуть радость к жизни. Еще наши предки использовали для лечения половой слабости щедрые дары природы, стоит ознакомиться с опытом поколений более подробно.

Преимущественно для того, чтобы быстро восстановить и усилить репродуктивную функцию, используются различные растения, обладающие возбуждающими свойствами. К числу таковых можно отнести так называемые природные афродизиаки: мед, алоэ, женьшень, имбирь, корневища обычного хрена и многие другие. Эффективны они при использовании как отдельно, так и в комплексе из нескольких компонентов.

Как правило, народные средства, используемые для того, чтобы продлить время полового акта и поднять эректильную функцию, обладают пролонгированным результатом. То есть, эффект от их применения проявляется не сразу, но присутствует на протяжении длительного периода времени.

Важно! Афродизиаки являются также сильными аллергенами. Применять их при наличии риска развития реакций аллергического характера следует с особой осторожностью. При появлении любых, даже самых незначительных негативных изменений следует прекратить курс лечения.

Хреновуха — эликсир молодости

Наши предки точно знали, как повысить потенцию в домашних условиях. Практически в каждом доме на территории Древней Руси готовился особый напиток — хреновуха, в основе которого использовалось распространенное одноименное растение — обычный хрен. Рецепт этого напитка, который полезен как для репродуктивной функции мужчин, так и для здоровья в целом, практически не изменился с течением времени.

Всего существует два основных рецепта, каждый из которых базируется на применении практически идентичных компонентов. Однако вкус этих напитков существенно различается ввиду добавления различных ароматических добавок.

Наиболее полезен и популярен рецепт хреновухи на основе самогона, именно он является исконно русским изобретением. Но для того, чтобы приготовить натуральное средство для повышения эректильной функции быстро и качественно, следует использовать только самогон высокого качества. В противном случае получится пойло, которое не будет обладать ни приятными вкусовыми качествами, ни полезными свойствами.

  • Для приготовления хреновухи по первому рецепту необходимо подготовить половину литра качественного очищенного самогона, чайную ложку меда и пять столовых ложек тщательно измельченного корневища хрена вместе со стеблем. Компоненты смешать и оставить на недельку для того, чтобы они настоялись. Употреблять по необходимости, за час до полового акта.
  • Напиток, приготовленный по второму рецепту, обладает приятным вкусом и ароматом. Необходимо подготовить ингредиенты по аналогии с первым рецептом, однако, в готовую смесь следует добавить немного специй (исходя из личных вкусовых пристрастий), например: гвоздики, корицы, мускатного ореха, сок двух лимонов и пару головку гвоздики. Компоненты смешать, оставить настояться, принимать примерно за час до еды.

Если хреновуха применяется в качестве народного средства для увеличения эректильной функции, принимать напиток необходимо ежедневно, в количестве одной столовой ложки за час перед основными приемами пищи.

Чеснок для укрепления потенции

Чеснок является растением, широко применяемым как в кулинарии, так и в народной медицине. Существует масса рецептов на основе этого жгучего и ядреного корнеплода, которые способствуют восстановлению и укреплению мужской силы. Обусловлено это следующим аспектом: чеснок улучшает кровообращение, препятствуя тем самым образованию явлений застоя в области малого таза и способствуя увеличению притока крови к половым органам.

Чеснок для повышения потенции применяется как в виде основного компонента при приготовлении различных снадобий, так и в качестве добавки к блюдам, обладающим возбуждающим действием. Некоторые методы нетрадиционного лечения рекомендуют использовать это жгучее растение, измельченное в кашицу, в виде компрессов, либо натираний. Делать этого не стоит. Такая процедура может оказать негативное влияние на ткани кожных покровов.

Совет! Наибольшей эффективностью, в том числе, для повышения у мужчин эректильной функции, обладает чеснок, собранный в осенний период и выращенный в естественных условиях, без применения химических удобрений.

Настойки из чеснока

Для поднятия эректильной функции, а также профилактики импотенции можно воспользоваться следующим рецептом эффективной настойки на основе чеснока. Помимо специфических возбуждающих качеств такое снадобье также отлично укрепляет иммунитет, выводит из организма продукты распада, токсины, шлаки, и налаживает обменные процессы.

Один килограмм очищенного и тщательно перемолотого, либо мелко нарезанного чеснока плотно уложить в чистую банку, либо иную стеклянную емкость объемом три литра. Далее следует залить массу очищенной, либо предварительно прокипяченной водой. Обернуть емкость плотной темной тканью, либо фольгой, и настаивать не менее десяти суток. Принимать снадобье для мужчин необходимо один раз в день, в количестве одной десертной ложки, за час до трапезы. Для того чтобы существенно поднять эффективность рецепта, следует разбавить настойку стаканом теплого молока и быстро выпить.

Следующий рецепт также эффективен для восстановления сил и укрепления репродуктивной функции у мужчин. Десять зубчиков чеснока залить стаканом сухого красного вина высокого качества и прокипятить в течение 15 минут. Пить этот своеобразный глинтвейн для мужчин следует в количестве одной чайной ложки трижды в день. Курс лечения — три дня с перерывом десять дней. Принимать настойку следует три раза в течение месяца.

Физические упражнения

Нередко половая слабость и снижение полового влечения являются следствием развития явлений застоя в области органов малого таза. Данная патология может быть обусловлена отсутствием регулярных интимных отношений, ведением малоподвижного образа жизни, сидячей работой.

Словом, для повышения мужской силы рекомендуется включить в ежедневное расписание умеренные занятия спортом. Вовсе не обязательно тренироваться каждый день в спортивном зале, доводя организм до изнеможения. Переутомление также может стать одной из причин снижения эректильной функции у мужчин.

Для того чтобы улучшить кровообращение и восстановить процессы тока крови и лимфы в области органов малого таза, достаточно заниматься каждый день, например, ходьбой, либо легким бегом. Существуют также целые комплексы упражнений, которые способствуют восстановлению эректильной функции у мужчин при условии регулярного их выполнения. Они не требуют затраты большого количества времени и сил. Достаточно потратить полчаса-час на то, чтобы поддерживать организм в тонусе.

Рекомендуемые упражнения

Существует несколько основных упражнений, делать которые рекомендуется для повышения возбудимости и укрепления эректильной функции у мужчин. В качестве наиболее эффективных, которые препятствуют развитию явлений застоя в области органов малого таза, необходимо назвать следующие:

  • Упражнение для улучшения кровообращения в малом тазу. Исходное положение — лежа на полу, руки вдоль тела. Медленно поднимать таз, напрягая все мышцы, после чего возвращаться в исходное положение. Не следует делать упражнение быстро, количество повторов — не менее 30.
  • Ходьба или бег на месте — также отличное средство для профилактики явлений застоя в области органов малого таза. Идеальный вариант — беговая дорожка, но если ее нет, можно просто ходить на месте. В первое время достаточно проделывать упражнение в течение двадцати минут. Позже необходимо уделять тренировкам минимум час.

Важно! Несмотря на всю пользу спорта, перед проведением регулярных тренировок рекомендуется предварительно посетить врача. Даже умеренная физическая нагрузка вполне может спровоцировать обострение заболеваний сосудов и сердца.

Здоровый образ жизни

Необходимо сразу отметить, что никакие народные средства для укрепления потенции не окажут должного результата в том случае, если мужчина ведет нездоровый образ жизни, например, употребляет вредную пищу, спиртные напитки, принимает синтетические препараты.

Для укрепления эректильной функции рекомендуется соблюдать правильное питание, а также уделить особое внимание водным процедурам, которые способствуют восстановлению кровообращения и улучшению обмена веществ. Это, например, контрастный душ, ванна с травами, купание в холодной воде после посещения парной.

Правильное питание

Для того чтобы быстро усилить сексуальное возбуждение, восстановить потенцию и предотвратить проблемы с эректильной функцией у мужчин, рекомендуется обратить внимание на правильное и здоровое питание. Желательно регулярно есть продукты, обладающие свойствами афродизиаков. Это маложирные сорта мяса, морепродукты, имбирь, чеснок, специи, яйца, сельдерей, лук-порей и многие другие.

Также не следует забывать о том, что есть необходимо только натуральную и качественную пищу, соблюдая при этом режим дробного питания. То есть, принимать пищу необходимо регулярно, каждые час-два, но в минимальных количествах. Питание должно быть сбалансированным. Есть следует только блюда, приготовленные в домашних условиях. Не следует принимать в пищу продукты, готовые к употреблению.

Существуют также другие методы восстановления мужской силы. Например, плавание в открытых природных водоемах, посещение парной, применение возбуждающих ароматических масел, прием напитков на основе афродизиаков. Однако перед приемом любого средства следует обязательно обратить внимание на возможные противопоказания и ограничения во избежание нанесения организму возможного вреда.

Больше информации об импотенции вы найдете в видео:

Отличная потенция, постоянная интимная близость – вот то, что делает мужчину мужчиной, продлевает молодость, придает сил и уверенности в любом возрасте. Иногда для того, чтобы страсть разгорелась с новой силой, мужчине просто необходима небольшая «подзарядка». Для этих целей сегодня успешно применяются так называемые мужские возбудители. Существует огромный выбор подобных средств, их названия у всех на слуху. Купить возбудитель можно в аптеке, заказать в Интернете и даже приготовить в домашних условиях. О том, какой возбудитель можно считать самым эффективным и безопасным, а также полезные советы для тех, кто хочет вывести свою «формулу любви» и сделать половой возбудитель самостоятельно, – все это вы найдете в нашем обзоре.

Хочу, но не могу! Препараты для усиления влечения

Потенция, интимная жизнь – это то, что волновало и волнует абсолютное большинство мужчин во все времена, при этом постоянно появлялись все новые и новые средства для повышения половой активности, усиления влечения. Сегодня стремительное развитие фармацевтической промышленности привело к появлению огромного количества совершенно уникальных, эффективных препаратов для мужчин.

Все препараты, дающие мужскую силу, можно классифицировать следующим образом:

  1. Лекарственные препараты (Виагра, Сиалис, Левитра, Динамико и др.). Это средства с доказанной эффективностью, они действуют быстро и дают ощутимый стойкий результат, о чем говорят многочисленные положительные отзывы, однако стоит помнить: все они относятся к группе рецептурных препаратов, обладают рядом противопоказаний и с точки зрения цены один из самых затратных вариантов.
  2. Биологически активные добавки (Сеалекс, Тонгкат Али Платинум, Сайме, Аликапс, Вука-Вука, извлечения из красного корня и др.). Эта группа мужских возбудителей является безрецептурной и относительно безопасной. Эффективность применения не подтверждается столь масштабными исследованиями, как в случае лекарств, но вместе с тем результат от применения многих устраивает.
  3. Средства восточной медицины (Ярсагумба, Сатибо, Секрет Императора, кофе “Oh! So Hot” и др.). Как правило, их можно без труда приобрести в Интернете, судить о том, насколько они действенные, можно, лишь опираясь на отзывы, т.к. какой-либо значимой базы исследований, доказывающих их результативность, просто нет. В состав входят извлечения растительного и животного происхождения (вытяжки из яичек яков, кенгуру, моржа, препарат из пантов оленя, женьшень, шафран и многое другое).
  4. Народный рецепт (часто эффективный половой возбудитель содержит такие ингредиенты, как: женьшень, имбирь, сельдерей, прополис и др.). Подобное  «мужское» средство можно без труда сделать в домашних условиях. Это один из наиболее экономичных с точки зрения цены и безопасных способов укрепить здоровье.

Виагра

Домашние рецепты

Подробнее мы бы хотели остановиться на том, как сделать половой возбудитель для мужчин в домашних условиях. Мы подобрали самые интересные рецепты, способы приготовления, чтобы вы смогли приготовить самый лучший, эффективный и подходящий именно вам мужской «эликсир»:

  • «Мужская сила» в каплях.

Настойка женьшеня – это отличный возбудитель в каплях. Из корня женьшеня в домашних условиях можно делать отвар, добавлять в него мед и принимать в течение месяца. Однако следует помнить, что он может быть противопоказан тем, у кого есть заболевания сердечно-сосудистой системы. Отличным тонизирующим действием обладают настойки элеутерококка, лимонника, родиолы в каплях, о чем говорят множественные положительные отзывы от мужчин.

  • «Самый сок».

Сельдерей, петрушка и укроп – незаменимые для мужчины продукты. Взяв их в соотношении 2:1:1, сделайте овощной микс. Можно добавить морковный или свекольный сок, кинзу для вкуса. Регулярное употребление такого напитка в течение нескольких недель ‒ верный способ повысить половое влечение и мужские способности.

  • Травяной сбор – возбудитель.

Многие лекарственные травы, произрастающие на территории нашей страны, могут в комплексе оказать прекрасное влияние на потенцию. Вот один эффективный народный рецепт: травы зверобоя продырявленного, розмарина, мяты перечной, чабреца взять в соотношении 1:2:5:5. Приготовить настой и принимать два раза в день до еды по 1 стакану (рекомендуем вам приобретать сырье для сбора в аптеке). Обратите внимание на траву якорцов стелющихся и горянки стрелолистной, в этих растениях есть вещества, стимулирующие выработку тестостерона у мужчин. Извлечения из них также можно делать в домашних условиях, и цена доступная.

  • Сила семени.

Эти продукты богаты полезными веществами, в том числе важнейшим мужским элементом – цинком. Рецепт: возьмите очищенные семечки подсолнечника, тыквы, кунжута, кедровых или грецких орехов в равных пропорциях, из них надо сделать смесь с медом. Можно употреблять ее в свежем виде, можно поставить на хранение в холодильник. Одна-две ложки два раза в день в течение нескольких месяцев ‒ и вы почувствуете настоящий прилив сил!

  • Вкусное наслаждение.

Есть еда, которая считается сильнейшим афродизиаком, в том числе морепродукты: устрицы, мидии, морские гребешки. Включить их в меню романтического ужина – отличная идея. Кроме того, такие приправы, как имбирь, карри, тмин, перец чили, позволят придать вкус не только блюду, но и половой жизни.

Какой бы рецепт вы для себя ни выбрали, следует помнить, что любой половой возбудитель – это лишь вспомогательное средство. Физическое здоровье, уверенность в своих силах, отсутствие комплексов – вот основа желаемой близости, то, что определяет качество и продолжительность сексуального контакта.

Выбор лучшего: стоимость и эффективность

При выборе возбудителя мужчине важны два параметра: скорость действия и безопасность (рецептурный и безрецептурный отпуск). Немаловажные критерии – цена, отзывы других мужчин. Мы решили сравнить разные возбудители для мужчин по нескольким критериям.

Половой возбудитель для мужчин, название Цены (руб.) за упак. Скорость наступления эффекта Рецептурный (+) / Безрецептурный  препарат(–)
Виагра, 100 мг, 1 табл. 850 40-60 мин. +
Динамико (аналог Виагры), 100 мг, 1 табл. 500 40-60 мин. +
Сеалекс, 12 капс. 1600 Применение от 2 до 4 недель (стойкий эффект появляется на вторые сутки приема) _
Аликапс, 12 капс. 1600 Применение от 2 до 4 недель (эффект проявляется уже после приема первой капсулы) _
Сила Императора, 8 капс. 750-800 40-60 минут, для стойкого эффекта нужно применять месяц _
Сатибо, 8 капс. 1200 40-60 мин.
Oh! So Hot, 10 саше. 1000 15 мин.
Настойка женьшеня, 30 мл. 40-80 Длительное применение _

Как видите, чем быстрее наступает эффект и чем он выраженнее, тем выше цена на половой возбудитель. При этом самые сильные средства являются самыми небезопасными и должны приниматься только после согласования с врачом. Но даже в случае, казалось бы, безопасных БАДов мы бы не рекомендовали вам опираться исключительно на интернет-отзывы и советовали бы предварительно обсудить прием со специалистом.

Какой мужской возбудитель выбрать, решать вам: быстрый и мощный или длительно действующий с лечебным эффектом. Главное не навредить своему здоровью. А чтобы этого не произошло, консультации с врачом необходимы.

Ведь только эффективный комплексный подход к устранению проблем, правильные образ жизни и мысли в итоге смогут дать самый сильный и стойкий эффект. Будьте здоровы!

Приборы для лечения простатита на дому

К сожалению, не всегда есть возможность приходить в кабинет физиотерапии, в этом случае можно проводить ее в домашней обстановке. Невозможно добиться отличного результата, применяя одни только медикаменты или другие методы лечения заболевания. Чтобы полностью ликвидировать очаг воспаления, необходимо применять комплексную терапию. Именно поэтому наряду с приемом лекарственных средств, специалисты рекомендуют прохождение физиологических процедур.

Приборы для лечение простатитаФизиотерапевтические приборы: применение в домашних условиях

Благодаря разработкам ученых у каждого мужчины есть возможность проводить лечиться современными приборами для лечения простатита в домашних условиях. Заболевания, при которых рекомендовано проведение физиопроцедур по рекомендации лечащего врача;

  • хронический простатит в стадии ремиссии;
  • острый простатит без ярко-выраженной симптоматики;
  • спаечный процесс в тканях предстательной железы;
  • застой венозной крови в органах малого таза;
  • снижение полового влечения к партнерше;
  • нарушения процесса опорожнения мочевого пузыря;
  • дисфункция эрекции, при которой мужчина испытывает большой дискомфорт.

Физиотерапия является одним из лучших методов лечения заболеваний мужской мочеполовой системы. С её помощью можно гораздо быстрее добиться стадии выздоровления, а также снижают риск возникновения рецидивов. Но, как и любого лекарственного средства, у приборов от простатита и аденомы есть противопоказания:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. острая форма заболевания или обострение хронической. Разрешено использовать аппарат для лечения простатита и аденомы только после того, как будет снята ярко-выраженная клиника заболевания;
  2. поражение предстательной железы микобактерией туберкулеза;
  3. наличие злокачественных новообразований в прямой кишке или предстательной железе;
  4. острые воспалительные процессы, возникшие в прямой кишке;
  5. выпадение прямой кишки;
  6. повышение температуры тела до высоких значений;
  7. наличие конкрементов и кальцинатов в предстательной железе;
  8. серьезные заболевания сердечнососудистой системы.

Классификация устройств в борьбе с аденомой и простатитом

Все приборы имеют прямое назначение – лечение пораженной предстательной железы, но оказывают разное действие на орган. Именно поэтому аппараты для лечения простатита можно разделить на несколько групп:

  • виброакустические аппараты;
  • магнитотерапия;
  • электрические медицинские устройства, основанные на импульсах электрического тока;
  • ультразвуковые устройства;
  • приборы,обладающие антипаразитарными свойствами.

Витафон при простатитеАппарат «Витафон»

К виброакустическим аппаратам относят «Витафон». Его терапевтическое действие основано на восстановлении нехватки микровибраций тканей в организме. Под влиянием этих вибраций:

  • происходит улучшение кровотока и лимфы;
  • усиливается питание клеток пораженного органа;
  • оптимизируется проводимость нервных путей;
  • уменьшается пастозность тканей;
  • происходит очищение тканей от токсинов и других вредных веществ;
  • улучшается потенция и многое другое.

Мощность и частота микровибраций подобрана так, чтобы не возникало никакого отрицательного эффекта на клетки тканей, даже в зоне с ранами.

Проводить процедуры лучше всего в вечернее время, в положении лежа, так как нехватка микровибраций ощущается организмом именно в этот период времени. Продолжительность сеанса должна составлять не более 60 минут. При необходимости можно повторять до 10 раз в сутки.

Серия аппаратов «АЛМАГ» и «Рэдан»

К широко известным аппаратам для лечения магнитным полем относятся АЛМАГ -01, АЛМАГ-02 и Рэдан. Эти устройства обладают противовоспалительным, противоотечным, болеутоляющим, гипотензивным эффектами. Суть процедуры заключается в том, что во время ее проведения аппараты излучают магнитные поля разных частот. Во время заболевания магнитное поле человека ослабевает, а с помощью специальных устройств оно укрепляется, и больной чувствует себя намного лучше.

Почти 95% пациентов, применявших АЛМАГ, ощутили значительные улучшения как со стороны пораженного органа, так и всего организма в целом. Сама процедура же переносится легко и не вызывает никаких побочных эффектов. Прибор Рэдан для лечения простатита получил более широкое применение, чем АЛМАГ. К дополнительным положительным свойствам можно отнести восстановление эректильной функции у мужчин в кратчайшие сроки, а также нормализация процесса мочеиспускания.

Прибор «Ультратон»

Процедуры электростимуляции обладают множеством преимуществ. При регулярном использовании можно легко устранить симптомы заболевания, которые появляются на фоне воспалительного процесса в простате: зуд, боль, жжение в области половых органов. Помимо предстательной железы, электрический ток хорошо воздействует на ткани, располагающиеся вблизи пораженного органа. Электростимуляция помогает решить проблемы с мочеиспусканием, а также восстанавливает потенцию.

Немаловажным положительным эффектом можно назвать процессы заживления и регенерацию тканей. Самым распространенным устройством, которым можно пользоваться в домашних условиях, является «Ультратон». Он отлично справляется с застойными явлениями, увеличивает скорость обменных процессов и способствует исчезновению инфильтратов.

Ультразвуковые аппараты

Эффективность ультразвуковых аппаратов известна давно. В наше время широко используются ручные устройства для проведения терапии при простатите и аденоме.

Ультразвук обладает мощным противовоспалительным эффектом: способствует рассасыванию инфильтратов и рубцов, улучшается питание тканей предстательной железы, улучшает обменные процессы.

Популярными представителями среди ультразвуковых аппаратов являются «Барвинок – У», «Стержень», «Ультразвук Т-5». Всеми этими аппаратами можно безопасно пользоваться в домашних условиях. Продолжительность проведения процедуры не более 5 минут, курс лечения 10-15 дней.

Ультразвуковые устройства могут использоваться не только для лечения заболеваний мужской половой системы, но и служат мерой профилактики возникновения аденомы простаты.

Ультразвук при простатите

Антипаразитарные устройства

Прибор «Акутест» для лечения аденомы простаты является главным представителем антипаразитарных устройств. У него широкий спектр применения: уничтожает патогенные микроорганизмы (вирусы и бактерии, грибы), выводит шлаки из организма мужчины, является отличным средством, способствующим процессу разрушения и вывода токсических веществ. Устройство имеет множество преимуществ: безболезненность во время проведения процедуры, высокая эффективность использования, простота в использовании, приемлемая стоимость.

Аппараты для лечения аденомы простаты и простатита оказывают положительное действие на пораженный орган, но перед тем, как начать им пользоваться, необходимо обязательно обратиться к специалисту.

Профилактика возникновения очага воспаления в простате

Чтобы снизить риск развития болезней мочеполовой системы у мужчин, необходимо выполнить некоторые несложные правила:

  1. регулярная половая жизнь с одним сексуальным партнером. Систематический секс с нормальной эякуляцией является своего рода массажем предстательной железы, который в свою очередь мешает образоваться застою крови в малом тазу;
  2. правильное и сбалансированное питание. Необходимо исключить из рациона жареные блюда, копчености, пересоленную или острую пищу, алкогольные напитки. Добавить в рацион нужно больше овощей и фруктов, богатых клетчаткой, мясо нежирных сортов и белую рыбу. Для нормальной работы органов мужской половой системы надо употреблять регулярно морепродукты, тыквенные семечки и орехи;
  3. одежда по условиям погоды. Важно выбирать одежду по температуре окружающей среды. Переохлаждение или перегрев одинаково негативно сказываются на состоянии органов мочеполовой системы;
  4. контроль за процессом опорожнения мочевого пузыря. Нельзя ни при каком условии долго удерживать мочу в мочевом пузыре. Удержание способствует возникновению аденомы простаты, снижает тонус органов мочевыделительной системы, уменьшается чувствительность;
  5. стабильность массы тела. Из-за избыточного веса страдает весь организм. Происходят гормональные расстройства, способствующие ухудшению обменных процессов и приближению мужского климакса;
  6. систематическое посещение врача уролога. Необходимо делать это не менее 1 раза в год даже при отсутствии каких-либо клинических проявлений.

Зная основные причины развития аденомы и простатита, можно минимизировать риск возникновения болезней. Конечно, существуют факторы, на которые невозможно повлиять: возраст и наследственность. Но даже здесь можно попытаться не допустить развития острого воспалительного процесса путем выполнения вышеперечисленных мер профилактики.

Источники: medicalnewstoday.com, ncbi.nlm.nih.gov, health.harvard.edu.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий